von Johanna Disselhoff | Nov 1, 2022 | Allgemein, Blogbeitrag
In dieser Folge erfährst du, warum unser Gehirn manche Themen direkt zu Problemen für uns macht – und wie du damit umgehen kannst. Und wenn Du mit mir gemeinsam Dein neues Leben aufbauen möchtest, mit weniger Schmerzen und mehr Zeit für Dich selbst, dann melde...
von Johanna Disselhoff | Okt 25, 2022 | Allgemein, Blogbeitrag
Leichtigkeit entsteht nicht im Außen, sondern im Innen. Dieser Unterschied ist enorm wichtig, denn solange wir glauben, dass die Lösung im Außen liegt, sind wir abhängig von der Situation und von dem, was um uns herum passiert. Sobald wir erkennen, dass unsere Gefühle...
von Johanna Disselhoff | Okt 18, 2022 | Allgemein, Blogbeitrag
Gefühle sind zum Fühlen da. Nicht zum drüber Nachdenken oder sich davon Ablenken. Wie gehst Du mit unangenehmen Gefühlen um? Nimmst Du Dir wirklich die Zeit sie zu fühlen? Oder versuchst Du eher sie abzuschütteln und loszuwerden? Für Deine Gesundheit macht es einen...
von Johanna Disselhoff | Sep 27, 2022 | Allgemein, Blogbeitrag
Wir denken immer, wir hätten keinen Einfluss darauf, was andere über uns denken. Oder wir glauben, wir müssten etwas dafür tun, dass wir einen bestimmten Eindruck erwecken. Dabei ist es ganz einfach, zu beeinflussen, was andere über Dich denken. Und wie das geht,...
von Johanna Disselhoff | Sep 20, 2022 | Allgemein, Blogbeitrag
Wie hängen eigentlich Körper und Psyche zusammen? Für viele ist es keine neue Info, dass eine Verbindung zwischen Körper und Psyche besteht. Was aber viele nicht wissen, ist, wie dieses Zusammenspiel tatsächlich funktioniert. Genau über dieses Thema hat mich Katharina...
