von Johanna Disselhoff | Nov 26, 2021 | Allgemein, Blogbeitrag
Wir suchen oft nach einem Wundermittel für unsere Probleme oder Symptome. Dabei haben wir meistens schon alles in uns, was wir für die Lösung brauchen. In dieser Folge erkläre ich Dir meine 3 wichtigsten Schritte in Dein eigenes Wundermittel. Wichtig: Bitte lass Dich...
von Johanna Disselhoff | Nov 23, 2021 | Allgemein, Blogbeitrag
Unser Immunsystem ist sehr eng verbunden mit psychischen Prozessen und damit, wie wir denken und fühlen. In dieser Folge erkläre ich Dir, wie Du die Kraft Deiner Psyche nutzen kannst, um Dein Immunsystem zu unterstützen.
von Johanna Disselhoff | Nov 9, 2021 | Allgemein, Blogbeitrag
Wir denken oft, dass wir unangenehme Gefühle einfach unterdrücken könnten, uns ablenken könnten und schon ist das Thema erledigt. Und oft lernen wir als Kinder auch gar nicht, wie wir mit bestimmten Gefühlen umgehen können. Gerade Gefühle wie Wut oder Trauer...
von Johanna Disselhoff | Okt 26, 2021 | Allgemein, Blogbeitrag
Unsere Gedanken erschaffen unsere Realität und unser Umgang mit unseren Gedanken ist sehr wichtig für unsere körperliche und psychische Gesundheit. In dieser Folge erklären ich Dir meine 3 Schritte in die körperliche und psychische Gesundheit und gehen ausführlich auf...
von Johanna Disselhoff | Mai 4, 2021 | Allgemein, Blogbeitrag
In dieser Podcast-Folge geht es darum, wie Körper und Psyche zusammenhängen und warum psychische Prozesse so wichtig sind für unsere Gesundheit.
