von Johanna Disselhoff | Apr 19, 2022 | Allgemein, Blogbeitrag
Psychosomatische Schmerzen können sehr verwirrend sein. Denn wir spüren die Schmerzen in unserem Körper, unser Körper tut uns weh. Da ist es schwer zu verstehen, dass die Psyche diese Schmerzen auslösen kann. Und wir neigen dazu, Angst zu bekommen, dass wir doch...
von Johanna Disselhoff | Apr 12, 2022 | Allgemein, Blogbeitrag
Gerade wenn es uns nicht so gut geht, neigen wir dazu, alle Rituale aufzugeben, die uns eigentlich gut tun. Dabei würde es uns wahrscheinlich gerade in dieser Phase enorm helfen, ein paar Rituale beizubehalten. Wie kannst Du Dich dazu motivieren, etwas für Dich selbst...
von Johanna Disselhoff | Apr 5, 2022 | Allgemein, Blogbeitrag
Psychosomatische Symptome können sehr wechselhaft oder auch komplett gleichbleibend sein. Gerade wenn Symptome mal stärker und mal schwächer werden, kann uns das sehr unruhig machen und wir fragen uns ständig was los ist. Oft haben wir keine klare Idee, worauf unser...
von Johanna Disselhoff | Mrz 22, 2022 | Allgemein, Blogbeitrag
Dein Vertrauen in Dich selbst ist der Schlüssel für Deine Gesundheit. Wir glauben in der Psychosomatik oft, dass wir Hilfe von außen bräuchten. Aber wenn Dein Symptom durch Dein Gehirn erschaffen wird, dann kannst Du dieses Symptom nur selbst lösen. Du brauchst dazu...
von Johanna Disselhoff | Mrz 15, 2022 | Allgemein, Blogbeitrag
Ich werde immer wieder gefragt, was ein bestimmtes Symptom uns sagen möchten. Ich weiß es nicht. Ich kann Dir nicht sagen, was Dein Körper Dir sagen möchte. Aber Du weißt es. Du weißt es vielleicht nicht sofort und hast momentan vielleicht keine Ahnung, was Dein...
