Selbsthypnose hat mir dabei geholfen meine extreme Angst vor Blut zu lösen, und zwar in nur einer einzigen Übung. Das kann ich eigentlich bis heute kaum glauben, denn diese Angst hat mich so lange begleitet und gequält.
Und auch bei meiner Schuppenflechte war Selbsthypnose für mich ein absoluter Augenöffner. Denn dadruch habe ich verstanden, auf welche inneren Themen meine Haut wirklich reagiert und was ich dann tun kann.
In dieser Podcast-Folge erzähle ich Dir mehr darüber, wie Selbsthypnose mir geholfen hat und welche Übungen ich dafür nutze.
Dr. Johanna Disselhoff
Diplom-Psychologin & Expertin für Psychosomatik
Morgen früh öffnet auch der nächste Selbsthypnose lernen Onlinekurs und Du kannst Dich bis Sonntag Abend, 31.12.23, anmelden.